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老年人耳聋要注意些什么

来源:声桥听力日期:2020-03-19 浏览:43


         随着年龄的增长,一般而言,身体的各项技能也随之跟着下降,听力下降大约出现在55岁左右,这是由于听觉器官退化衰老造成的,医学上称为老年性耳聋。

         那么那些老年性耳聋的患者需要注意些什么呢?

         老年人一定要保持自己的身心愉快,如果老年人长期是处于一种紧张,焦虑的心理状态的话,那么是有可能提高身体的血压,从而影响到听力,因此老年人最好平时多参加一些社会娱乐活动,放松一下自己的心情。

         其次避免接触噪音,长期处于噪音环境内,不仅会将人的心情变的焦躁,还会影响到内耳供血,伤及内耳听觉器官,从而影响听力,造成不可逆的听力损失。

         然后平时也别经常去挖耳朵,特别是有些人他们不注意的,就会用什么发夹,螺丝钉等等一些乱七八糟的东西去挖耳朵,这样就很有可能导致耳道或者鼓膜破损,从而导致感染和听力下降,因此能不挖最好别挖。

         老人平时也需要注意自己的饮食,少吃那些腌制食品,高油高盐高糖的食品,多吃一些富含蛋白质,纤维素的食物,也可以喝一些核桃粥,芝麻粥,花生粥等,对保护听力也是有作用的。

老年人耳聋

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